¡Biénquelo! Boza no solo quiere presentarle una buena imagen a su público, sino que también lo hace por su salud.
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El artista panameño ya está bajando de peso, así lo confirmó Alberto Gaitán a día a día. ¡Opa, rico pa' las 'guiales'!
Gaitán esperará un poco más para meterlo a hacer ejercicios, él lo quiere llevar al Roquero Alcázar para que practique boxeo. ¡Oye, más bien!
Pero... ¿cómo es la dieta de Boza? Alberto contó que cuando están juntos trata de que coma en menos cantidades. "Le hablo mucho de eso, y la experiencia que he tenido con el 'coaching' de Ariel Donato, saber cuántas calorías uno se come normalmente y cuánto necesitas al día. No es solamente lo que uno come, sino cuántas calorías", explicó.
Le ha hablado de no tomar mucho licor y saber que tiene muchas calorías. "Y por último, que es algo importante, hacer ejercicios en los viajes y no parar !!Comida es 70 por ciento y ejercicio 30", comentó Alberto.
El intérprete de "En la luna" quiere estar delgado y tener sus anhelados cuadritos. ¡Opa!
Pronto viene bajando una rutina estricta de ejercicios para mantenerse en forma, ya que es un artista de talla internacional.
Boza tendrá hasta un entrenador personal. Todo eso paso a paso, así lo confesó Alberto Gaitán a día a día.
